9 tips para tener una sonrisa perfecta.

Todos sabemos que lo mas lindo de un hombre o una mujer es su sonrisa,a continuación algunos tips.


1.-Cepilla tus dientes después de comer al menos tres veces al dia.

2.-Utilizar un cepillo adecuado.

3.-Limpiar la lengua y el paladar .

4.-No beber tantas bebidas azucaradas o ácidas.

5.-No comer alimentos tan azucarados.

6.-No fumar.

7.-Mantenerse hidratado para que las glándulas produzcan mas saliba.

8.-Comer goma de mascar sin azúcar.

9.-Tener cuidado con los dentífricos.

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